Quizá una de las cosas más importantes que puede hacer por los seres humanos es dejar de depender de una dieta basada en animales. Esto endurece las arterias y aumenta nuestros costos de atención médica. Lo último que una persona pobre puede permitirse es un ataque al corazón, cáncer o accidente cerebrovascular. Y todo eso está relacionado con una dieta a base de carne. Creo que la liberación animal es la liberación humana.
La preocupación ambiental es un poco como la dieta o el pago de la deuda de tarjetas de crédito: una idea episódicamente estupenda que arde y luego parece desvanecerse cuando nos damos cuenta de que hay una razón por la que necesitamos la dieta o reducir nuestra deuda. La razón es que es muy, muy difícil, y muchos de nosotros en muchos ámbitos de la vida elegimos lo fácil.
Cuando la gente piensa acerca de mi trabajo, que piensan acerca de la dieta. Para mí, la dieta siempre ha sido la parte menos interesante de ella.
En el curso de mi vida, a menudo he tenido que comerme mis palabras, y debo confesar que siempre lo he encontrado una dieta saludable.
Soy exigente con mi dieta y el cuidado de mi voz. Lo sé, suena un poco exagerado. Pero no soy tan malo como solía ser. Hoy en día, no bebo alcohol durante cinco días antes de un espectáculo—muy deshidratante para las cuerdas vocales, además del reflujo ácido. Solía prohibirme beber durante quince días. ¡Una pesadilla!
Hay seis componentes del bienestar: peso y dieta, ejercicio adecuado, dejar de fumar, control del alcohol, manejo del estrés y exámenes periódicos.
Pero yo no hago la dieta más. Soy un gran creyente en alimentar a tu cuerpo con lo que necesita. Negarte algo a ti mismo y terminarás empujando tu cara llena de ello.
Una dieta vegana cubre la mayor parte de lo que tenemos que hacer. Pero también desea reducir al mínimo el uso de aceites en general, ya que aunque el aceite de oliva y otros aceites vegetales son mejores para el corazón que las grasas de pollo, engordan tanto como las grasas animales.
'Immortals' era en gran medida un programa de artes marciales basado en entrenamiento físico, con muchas cosas de peso corporal, muy poco en la realidad, levantamiento de objetos pesados y una dieta muy baja en calorías.
Mantener una dieta requiere que tenga una autoestima baja de forma permanente. Pero, afortunadamente, he desarrollado otras habilidades más allá de un peso fluctuante; con el tiempo, he construido una fuente distinta de autovalía.
Yo estaba empezando a convertirse en impotente a través de esta dieta y no podía llevar a cabo. ¿Cuántas personas que están tomando la pequeña píldora azul, cuando empezaron a cambiar lo que come la mayor parte del tiempo, puede cambiar la manera en que su vida sexual?
El sexo me mantiene en forma. No la dieta, sino comer lo que me gusta. Me encantan las barras de chocolate Mars, fumo y bebo. Pero me encanta correr en medio del día para hacer el amor. Realmente quema calorías.
Y yo crecí en una dieta constante de ciencia ficción, sobre todo ficción apocalíptica y postapocalíptica.
Me hice vegetariano por compasión hacia los animales y para vivir lo más saludable posible. Me di cuenta poco después de que en realidad me preocupaba por el consumo no violento y mi propia salud; una dieta vegana fue la mejor decisión.
Durante muchos años, me sentí tan inseguro, tan inferior, y todavía tengo esos momentos, pero tengo una nueva confianza desde que me puse en forma y cambié mi dieta.
Quiero despertar cada día y sentir que estoy entrenando más duro que mis competidores, que estoy haciendo dieta estricta, que me recupero mejor. Eso es lo que me da confianza cuando estoy en la fila en los bloques. Nunca he ido a demostrar que la gente está equivocada. Solo quiero ser lo mejor que pueda ser.
Desde luego, parece que el tiempo no está muy lejano, cuando el conocimiento de los principios de la dieta será una parte esencial de la educación de uno. Entonces la humanidad va a comer para vivir, ser capaz de hacer el trabajo más físico y mental y la enfermedad sea menos frecuente.
El corazón, como el estómago, quiere una dieta variada.
La literatura médica nos dice que las formas más eficaces de reducir el riesgo de enfermedades del corazón, cáncer, derrame cerebral, diabetes, enfermedad de Alzheimer y otros problemas son a través de una dieta saludable y ejercicio. Nuestros cuerpos han evolucionado para moverse, sin embargo, ahora utilizan la energía en aceite en lugar de los músculos para hacer nuestro trabajo.
Grasa de la dieta, ya sea saturado o no, no es una causa de la obesidad, enfermedades del corazón o cualquier otra enfermedad crónica de la civilización.
Soy un desastre maravilloso. Tú también. Todos somos un desastre. Estamos en una cultura que dice tomar esta píldora y serás feliz, seguir esta dieta y estarás más delgado, blanquear los dientes, la gente te amará más.
El culturismo es como cualquier otro deporte. Para tener éxito, hay que dedicarle el 100% a su entrenamiento, la dieta y el enfoque mental.
He ido creciendo a lo largo de la derecha. Es doloroso, pero es un gran dolor, y me gusta el sufrimiento para grandes resultados. Es como ir al gimnasio. Me duele muy mal al principio, pero después de un par de meses y después de que la dieta, te ves tan caliente.
Siempre he tenido la sensación de que me iba a enamorar de Tokio. En retrospectiva, supongo que no es tan sorprendente. Era de la generación que creció en los años 80, cuando Japón estaba en auge (llevado en alto por una burbuja cuyo estallido paralizó su economía durante décadas), y me alimentaba una dieta constante de anime y películas de samuráis.
Las empresas esperan que el concepto de derecho cambie las cosas de la noche a la mañana. Esto es lo que podríamos llamar el enfoque de choque de dieta: morirse de hambre durante unos días y estar listo para toda la vida.
Intenté la dieta Atkins en los años setenta cuando estaba embarazada de mi hijo, ya que no quería acumular peso. Ahora, mientras estoy sano, no me importa lo que digan las balanzas.
Hablamos de, ya sabes, la dieta y que no debemos dar a nuestros hijos las cosas grandes y la obesidad y la comida rápida. Bueno, ya sabes que hay personas que no tienen ese problema, ya que no están recibiendo ningún alimento. Tenemos tantos problemas y asuntos que enfrenta la humanidad profunda.
Creo que una de las cosas más tristes que le está pasando a la literatura es que se está simplificando en exceso esta dieta de ideas políticas simples.
Llevo una dieta cuidadosa, no como en exceso, consumo frutas y verduras todos los días y bebo mucha agua. Y mi querida esposa me mantiene tan joven que es ridículo. Estar con ella también es una inspiración.
Por el bien del argumento y la ilustración me imagino que algunos artículos de la dieta ordinaria, sin embargo beneficiosos en la juventud, son perjudiciales en la vida avanzada, como las judías a un caballo, cuyo común ordinaria comida es heno y maíz.