La meditación no es la construcción de algo extraño, no es un esfuerzo para alcanzar y aferrarse a una experiencia particular. Es posible que tengamos un deseo secreto que a través de la meditación vamos a acumular una reserva de experiencias mágicas, o al menos un trofeo mística o dos, y luego vamos a ser capaces de mostrar con orgullo a los demás para ver.
Yoga me presentó a un estilo de meditación. La única meditación que había hecho antes era en la escritura de canciones.
Dormir es la mejor meditación.
Podemos vivir sin religión o meditación, pero no podemos sobrevivir sin afecto humano.
La meditación tiene que ver con la búsqueda de la nada. Es como el último resto. Es mejor que el mejor sueño que he tenido. Es un aquietamiento de la mente. Todo se agudiza, especialmente tu aprecio por tu entorno. La vida se mantiene fresca.
Ahora medito dos veces al día durante media hora. En la meditación, puedo dejar irlo todo. No soy Hugh Jackman. No soy un papá. No soy un marido. Solo estoy sumergido en esa fuente de gran alcance que lo crea todo. Tomo un pequeño baño en ella.
Mis primeras experiencias en la meditación se encontraban en un contexto de retiros intensivos.
Si conocemos el arte divino de la concentración, si conocemos el divino arte de la meditación, si conocemos el arte divino de la contemplación, de fácil y consciente podemos unir el mundo interior y el mundo exterior.
Al principio, me atrajo mucho el Tao Te Ching, la filosofía taoísta. Me ayudaba a equilibrar los problemas internos y externos en mi vida, como en el ajedrez. El tai chi es la encarnación marcial de la filosofía taoísta. Al principio, no tenía intención de competir en artes marciales, solo era una forma de meditación.
El florecimiento del amor es la meditación.
Siempre he dicho que la misericordia y la compasión están inevitablemente entrelazadas en la práctica de la meditación, incluso si las palabras no se usan ni se implican, no importa qué técnica o método estés usando.
Me he pasado un poco de mi vida como maestro de meditación y escritor elogiando las virtudes del amor y la compasión.
Esta vida, que se nos ha dado como un don, como un regalo tan precioso. Para realmente entenderla, realmente reconocerla, es la mayor meditación. A través de los medios de comunicación de este conocimiento, podemos aprovechar nuestras fuentes internas que son tan hermosas.
La meditación aquí puede hacerte pensar durante horas o momentos. Aquí, el corazón puede dar una lección útil a la cabeza y aprender a crecer más sabiamente sin sus libros.
Cuando dejas de trabajar, llena tu tiempo con lectura, meditación y oración, y mientras tus manos trabajan, emplea tu corazón en los pensamientos divinos.
Sin duda, los principios del cristianismo conducen a la acción, así como a la meditación.
Profundizo mi experiencia de Dios mediante la oración, la meditación y el perdón.
Lo que se aprende sobre el dolor en la meditación formal puede ayudarte a relacionarte con él en tu vida diaria.
Hago meditación cabalística. No es como viajar en el tiempo, sino que puede cambiar el pasado y no solo el futuro. Usted puede ver lo que se perdió y superar el dolor de lo que se perdió.
La meditación al caminar tiene una larga y noble historia en antiguas disciplinas espirituales.
Pronto, el silencio se ha convertido en leyenda. El hombre ha dado la espalda al silencio. Día tras día, se inventan máquinas y dispositivos que aumentan el ruido y distraen a la humanidad de la esencia de la vida: la contemplación y la meditación.
Pero me ocupo de que esta meditación y comprensión me hayan puesto en el planeta para servir a la humanidad. Tengo que recordarme a mí mismo que vivir con sencillez y no excederse, lo cual es una batalla constante en un mundo material.
Estoy interesado en la meditación de ciertas ideas, y me gusta dibujar: esa es mi forma de pensar.
Soy un gran consumidor en línea. Pero para mí, las compras en línea comenzaron con la música, luego pasé a los libros, CDs de meditación, y hace poco compré estos cigarrillos electrónicos. Mi marido está tratando de dejar de fumar, así que se puso en línea y compré esos cigarrillos BluCigs en cada sabor para él.
He tenido momentos en los que he enfrentado problemas de salud mental y he sentido que el yoga, la meditación y la lectura de estos libros de autoayuda budistas realmente me ayudaron.
La meditación puede ayudarnos a abrazar nuestras preocupaciones, nuestros miedos, nuestra ira, y eso es muy sanador. Dejamos que nuestra propia capacidad natural de curación haga el trabajo.
Pesca establece que la conexión con todo el mundo viviente te da la oportunidad de estar totalmente sumergido, volviendo a ti mismo en el buen sentido. Una forma de meditación, una forma de comunión con niveles más profundos que el yo ordinario.
Cuanto más intenso es el carácter de un hombre, más fácilmente encontrará la meditación, y cuanto más éxito tenga, más tendrá que practicarla.
Podemos vivir sin religión y sin meditación, pero no podemos sobrevivir sin afecto humano.
Caminar es magia. No puedo recomendar lo suficiente. Leí que Platón y Aristóteles hicieron gran parte de su pensamiento brillante juntos mientras deambular. El movimiento, la meditación, la salud del bombeo de la sangre y el ritmo de los pasos... esta es una forma primitiva de conectarse con uno mismo es más profundo.