“Como resultado de mi filosofía, ni siquiera me molesto por Hitler. Estaba dispue...” — Albert Ellis

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Como resultado de mi filosofía, ni siquiera me molesto por Hitler. Estaba dispuesto a ir a la guerra para hacerle perder, pero no lo odio. Odiaba lo que estaba haciendo.

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Sobre esta frase de Albert Ellis

Esta cita pertenece a Albert Ellis, Psicólogo de Estados Unidos (1913–2007). Tenemos 20 frases de Albert Ellis en nuestra colección.

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Significado de esta frase

La postura del autor refleja una distinción entre el odio hacia una ideología y la crítica a las acciones de un individuo. Esto sugiere que es posible rechazar las acciones de alguien sin dejarse consumir por el rencor, planteando la idea de que la filosofía puede guiar una respuesta más racional y menos emocional ante el mal. Esta reflexión invita a considerar cómo respondemos a la injusticia en el mundo.

Para reflexionar: ¿Cómo puedes aplicar esta filosofía de separación entre acciones y emociones en tu vida diaria? ¿Qué te lleva a sentir ira o desdén hacia ciertos individuos o ideologías?

Imagen con la frase de Albert Ellis

Como resultado de mi filosofía, ni siquiera me molesto por Hitler. Estaba dispuesto a ir a la guerra para hacerle perder, pero no lo odio. Odiaba lo que estaba haciendo. – Albert Ellis

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Albert Ellis

Nacimiento: 27 de septiembre de 1913
Defunción: 24 de junio de 2007

Profesión: Psicólogo
Nacionalidad: Estados Unidos.

Albert Ellis fue un psicoterapeuta cognitivo estadounidense que a partir de 1955 desarrolló la terapia racional emotiva conductual o TREC. Fundó y fue presidente emérito del Albert Ellis Institute en la ciudad de Nueva York. Es considerado por muchos como el fundador de las terapias cognitivo-conductuales y, según una encuesta hecha en 1982 entre profesionales de la psicología de EE. UU. y Canadá, como el segundo de los psicoterapeutas más influyentes de la historia . Antes de su muerte, Psychology Today le describió como el «más importante psicólogo vivo».

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