“La gente puede decidir racionalmente que las relaciones prolongadas ocupan demas...” — Albert Ellis

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La gente puede decidir racionalmente que las relaciones prolongadas ocupan demasiado tiempo y esfuerzo y que preferiría hacer otro tipo de cosas. Pero la mayoría de la gente tiene miedo al rechazo.

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Sobre esta frase de Albert Ellis

Esta cita pertenece a Albert Ellis, Psicólogo de Estados Unidos (1913–2007). Tenemos 20 frases de Albert Ellis en nuestra colección.

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Significado de esta frase

La reflexión sobre las relaciones prolongadas revela una dilema entre el deseo de conexión y el miedo al rechazo. La idea de que algunos pueden optar por evitar relaciones profundas por el esfuerzo que requieren sugiere un conflicto entre el anhelo humano de conexión y la autoconservación emocional.

Para reflexionar: ¿Qué tipo de relaciones consideras que requieren más esfuerzo en tu vida? ¿Cómo enfrentas el miedo al rechazo en tus interacciones?

Imagen con la frase de Albert Ellis

La gente puede decidir racionalmente que las relaciones prolongadas ocupan demasiado tiempo y esfuerzo y que preferiría hacer otro tipo de cosas. Pero la mayoría de la gente tiene miedo al rechazo. – Albert Ellis

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Albert Ellis

Nacimiento: 27 de septiembre de 1913
Defunción: 24 de junio de 2007

Profesión: Psicólogo
Nacionalidad: Estados Unidos.

Albert Ellis fue un psicoterapeuta cognitivo estadounidense que a partir de 1955 desarrolló la terapia racional emotiva conductual o TREC. Fundó y fue presidente emérito del Albert Ellis Institute en la ciudad de Nueva York. Es considerado por muchos como el fundador de las terapias cognitivo-conductuales y, según una encuesta hecha en 1982 entre profesionales de la psicología de EE. UU. y Canadá, como el segundo de los psicoterapeutas más influyentes de la historia . Antes de su muerte, Psychology Today le describió como el «más importante psicólogo vivo».

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