“El cerebro no fabrica pensamientos a menos que estimulamos con verbalización hab...” — Henepola Gunaratana
El cerebro no fabrica pensamientos a menos que estimulamos con verbalización habitual. Cuando nos entrenamos por la práctica constante para detener la verbalización, el cerebro puede experimentar las cosas como son.
Pensamientos | Henepola Gunaratana
Sobre esta frase de Henepola Gunaratana
Esta cita pertenece a Henepola Gunaratana, Clérigo de Sri Lanka (n. 1927). Tenemos 5 frases de Henepola Gunaratana en nuestra colección.
Esta frase está clasificada en el tema Pensamientos.
Significado de esta frase
El autor sugiere que el cerebro necesita una estimulación constante a través de la verbalización para generar pensamientos. Al detener esta verbalización, podemos permitir que nuestro cerebro experimente y asimile la realidad de manera más pura, lo que puede llevar a una comprensión más profunda de nuestras experiencias.Para reflexionar: ¿Qué efectos crees que tiene la verbalización constante en tu vida diaria? ¿Has intentado momentos de silencio para reflexionar sobre tus pensamientos?
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Henepola Gunaratana
Nacimiento: 7 de diciembre de 1927
Profesión: Clérigo
Nacionalidad: Sri Lanka.
Henepola Gunaratana es un clérigo y maestro budista de Sri Lanka, reconocido por su labor en la enseñanza y difusión del budismo. Es autor de obras que abordan la meditación y la filosofía budista.
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