Debajo de la fachada de nuestros buenos amigos, hay una gran inquietud. Si yo estuviera en la superficie de cualquier persona, encontraría miedo, dolor y ansiedad que causan estragos. Todos tenemos maneras de cubrirlo: comemos en exceso, bebemos demasiado, trabajamos en exceso, vemos demasiada televisión.
Tenemos la tendencia a correr toda la vida tratando de evitar todo lo que duele o nos desagrada, notando los objetos, personas o situaciones que creemos que nos van a dar placer o dolor, evitando una y buscando la otra.
Charlotte Joko Beck fue una profesora americana de Zen y la autora de los libros Everyday Zen: Love and Work y Nothing Special: Living Zen. Nacida en Nueva Jersey, estudió música en el Conservatorio Oberlin de Música y trabajó durante un tiempo como una pianista y profesora de piano.
Se casó y tuvo cuatro hijos, luego se separó de su esposo y trabajó como profesora, secretaria, y asistente en un departamento de universidad.