“Imposible pasar noches sin dormir y lograr cualquier cosa: si, en mi juventud, m...” — Emile M. Cioran

Significado de esta frase

La conexión entre el insomnio y el sufrimiento personal destaca la importancia del descanso y la estabilidad emocional. La experiencia de haber sido financiado en esta lucha sugiere una crítica a las expectativas sobre el rendimiento y la salud mental en la juventud. Este comentario invita a considerar las consecuencias de la falta de sueño y su impacto en el bienestar general.

Para reflexionar: ¿Cómo afecta la falta de sueño a nuestras decisiones y bienestar en la juventud? ¿Qué recursos deberíamos proporcionar para apoyar la salud mental de los jóvenes?