“Me encantan las verduras frescas y siempre las incluyo en nuestras comidas. No o...” — Alison Sweeney

Significado de esta frase

Incluir verduras frescas en las comidas y permitir elecciones limitadas refleja un enfoque equilibrado hacia la alimentación infantil. Al no forzar a los niños a comer ciertos alimentos, se fomenta una actitud positiva hacia la comida, permitiendo que los niños desarrollen sus propias preferencias saludables.

Para reflexionar: ¿Por qué es importante permitir que los niños elijan sus alimentos en lugar de forzarlos? ¿Cómo puede un enfoque positivo hacia la alimentación influir en los hábitos alimenticios de un niño?