“Cualquier hombre que pueda conducir de forma segura mientras besa a una chica gu...” — Albert Einstein

Significado de esta frase

La frase indica que la atención plena es crucial en las interacciones humanas, sugiriendo que la distracción puede llevar a una falta de apreciación por momentos significativos. Esto plantea la importancia de estar presente y valorar las experiencias compartidas con los demás.

Para reflexionar: ¿Qué técnicas se pueden utilizar para mejorar nuestra atención en las relaciones interpersonales? ¿Cómo afecta la multitarea a la calidad de nuestras interacciones personales?