Frases de Jillian Michaels
Hay que escuchar al universo, a la vida, a Dios, a lo que quieras llamarlo. Porque va a hablar contigo.
Frase de Universo | Jillian Michaels
La pereza no existe. La pereza es un síntoma de algo más. La persona que no puede levantarse de su culo solo está deprimida. Generalmente, es una falta general de autoestima o una sensación de impotencia.
Frase de Sentimientos | Jillian Michaels
Siempre he creído que la aptitud es un punto de partida para ayudar a construir una vida más feliz y saludable. Cuando tu salud es fuerte, eres capaz de tomar riesgos. Te sentirás más confiado para pedir una promoción. Tendrás más energía para ser una mejor madre. Te sentirás más digno de amor.
Frase de Salud | Jillian Michaels
Puedes buscar fuentes externas de motivación que puedan catalizar un cambio, pero no las sostendrás. Tiene que venir de un deseo interno.
Frase de Motivación | Jillian Michaels
Todos tenemos que trabajar por la felicidad. Y no se puede escuchar a otras personas. Ese es el peor error que puedes cometer.
Frase de Felicidad | Jillian Michaels
Durante años, yo siempre pensé que era gracioso que yo era el gurú del fitness, gimnasio, porque era sólo una herramienta que utiliza para ayudar a las personas a mejorar su confianza. Para mí, nunca ha sido acerca de la aptitud. Siempre ha sido acerca de ayudar a empoderar a las personas.
Frase de Confianza | Jillian Michaels
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