Recopilación de 4 frases de Emociones de Andrew Bernstein. Las mejores citas y pensamientos de Andrew Bernstein sobre emociones.
Creer que tu esposo, esposa, padres, hijos, jefe, trabajo, cuenta bancaria o cuerpo todavía son en parte responsables de tus emociones, pensar que hay "balas" allá afuera que hay que enfrentar, que no son eventos estresantes de la vida que hay que superar, es perderse algo vital.
Frases de Emociones | Andrew Bernstein
Pensamientos preocupantes y sus sentimientos resultantes son una forma de autoestrangulamiento. No solo estrangulan sus emociones, sino que también afectan la vida física y su capacidad de concentrarse y hacer las cosas.
Frases de Emociones | Andrew Bernstein
El estrés es el torbellino de emociones negativas que logra imponerse sobre nuestro estímulo y compromiso.
Frases de Emociones | Andrew Bernstein
Mira más de cerca el estrés en tu vida y podrás identificar que las emociones negativas siempre se basan en afirmaciones contrafactuales.
Frases de Emociones | Andrew Bernstein