Creo que la razón por la que el budismo y la psicología occidental son tan compatibles es que la psicología occidental ayuda a identificar las historias y patrones en nuestra vida personal, pero ¿qué formación de conciencia budista realmente permite a la persona desarrollar habilidades para mantenerse en lo que está sucediendo?
Frase de Psicología | Tara Brach | Textos largos
Esta cita pertenece a Tara Brach, Psicólogo de Estados Unidos (n. 1953). Tenemos 9 frases de Tara Brach en nuestra colección.
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Para reflexionar: ¿Cómo puede la práctica budista complementar el proceso de autoconocimiento en psicología? ¿Qué métodos se pueden implementar para integrar estas filosofías en la terapia?
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Tara Brach es una **psicóloga** y **maestra espiritual** en Estados Unidos, reconocida por su trabajo en la integración de la psicología y la meditación. Es autora de varios libros sobre mindfulness y bienestar emocional.
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