No hacer nada significa desconectarse de la compulsión de siempre mantenernos ocupados, del hábito de protegernos de ciertos sentimientos, de la tensión de tratar de manipular nuestra experiencia incluso antes de reconocer plenamente lo que es esa experiencia.
Frase de Sentimientos | Sharon Salzberg | Frases Interesantes
Esta cita pertenece a Sharon Salzberg, Autor de Estados Unidos (n. 1952). Tenemos 38 frases de Sharon Salzberg en nuestra colección.
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Sharon Salzberg es una autora y profesora de meditación estadounidense, destacada por su trabajo en la difusión del budismo y las prácticas de mindfulness. Es conocida por sus enseñanzas sobre la compasión y el bienestar mental.
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