“Tiendo a usar mis emociones en mi manga. He tenido mi parte de cambios de humor,...” — Matt Dillon

Significado de esta frase

Mostrar las emociones en la 'manga' implica una transparencia emocional que puede ser tanto un desafío como una fortaleza. Reconocer la capacidad de dominar comportamientos y pasiones es un paso hacia el autocontrol. Este equilibrio entre ser expresivo y gestionar las emociones es fundamental para el desarrollo personal.

Para reflexionar: ¿Cómo equilibras la expresión de tus emociones con el autocontrol en tu vida diaria? ¿Hay situaciones en las que sientes que tus emociones se desbordan y no puedes controlarlas?