“Los alimentos altos en grasas malas, azúcar y productos químicos están directame...” — Marilu Henner

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Los alimentos altos en grasas malas, azúcar y productos químicos están directamente relacionados con muchas emociones negativas, mientras que los alimentos integrales, naturales ricos en nutrientes - alimentos tales como frutas, verduras, cereales y legumbres - contribuyen a una mayor energía y emociones positivas.

Frase de Emociones | Marilu Henner | Textos largos

Sobre esta frase de Marilu Henner

Esta cita pertenece a Marilu Henner, Actriz de Estados Unidos (n. 1952). Tenemos 11 frases de Marilu Henner en nuestra colección.

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Significado de esta frase

La conexión entre la alimentación y las emociones pone de relieve cómo lo que consumimos puede afectar nuestro bienestar emocional. Al optar por alimentos nutritivos, se puede potenciar una actitud positiva y energía, sugiriendo que cuidar de nuestra dieta es también cuidar de nuestra salud mental.

Para reflexionar: ¿Qué cambios podrías hacer en tu dieta para mejorar tu bienestar emocional? ¿Cómo influye la alimentación en tus estados de ánimo diarios?

Imagen con la frase de Marilu Henner

Los alimentos altos en grasas malas, azúcar y productos químicos están directamente relacionados con muchas emociones negativas, mientras que los alimentos integrales, naturales ricos en nutrientes - alimentos tales como frutas, verduras, cereales y legumbres - contribuyen a una mayor energía y emociones positivas. – Marilu Henner

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Marilu Henner

Nacimiento: 6 de abril de 1952

Profesión: Actriz
Nacionalidad: Estados Unidos.

Mary Lucy "Marilu" Denise Henner es una actriz americana, productora y mejor autora del New York Times en términos de venta. Su preocupación por la salud la llevó al veganismo y a escribir libros sobre el tema. Tiene hipertimesia.

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