“Bueno, yo estaba apasionadamente curioso acerca de lo que mi cuerpo estaba hacie...” — Mariel Hemingway

Significado de esta frase

La búsqueda de entendimiento sobre el propio cuerpo y su funcionamiento resalta la importancia de la conciencia corporal. La curiosidad en este ámbito puede llevar a un mayor bienestar y autoconocimiento, fomentando prácticas como la meditación.

Para reflexionar: ¿Cómo te sientes al explorar tu propia conciencia y cuerpo? ¿Qué prácticas de autocuidado has encontrado que fomentan tu curiosidad personal?