“Los seres humanos están construidos para la resistencia, no para la velocidad. S...” — Christopher McDougall

Los seres humanos están construidos para la resistencia, no para la velocidad. Somos velocistas horribles en comparación con cualquier otro animal. Tratamos de correr nuestras carreras como si fueran carreras de velocidad, pero no lo son. Son carreras de resistencia. Incluso una maratón, tal como funciona ahora, no es un concurso de resistencia.