“La paradoja curiosa es que cuando me acepto tal como soy, puedo cambiar.” — Carl Rogers

Significado de esta frase

La aceptación de uno mismo puede llevar a cambios significativos en la vida personal. Esta paradoja sugiere que, al abrazar nuestras imperfecciones, creamos un espacio para el crecimiento y el desarrollo. La autocompasión puede ser un catalizador poderoso para la transformación.

Para reflexionar: ¿Qué aspectos de ti mismo has aprendido a aceptar para poder crecer? ¿Cómo la **aceptación** puede influir en tus relaciones con los demás?