“Mira hacia arriba de lo que estás haciendo y mira alrededor un minuto. Descubre ...” — Ralph Marston

Significado de esta frase

La invitación a observar el mundo que nos rodea sugiere que la maravilla a menudo se pasa por alto en la rutina diaria. Este consejo enfatiza la importancia de la atención plena y la apreciación de los detalles que pueden enriquecer nuestra experiencia de vida.

Para reflexionar: ¿Qué cosas pequeñas en tu vida diaria podrías apreciar más? ¿Cómo puedes incorporar momentos de reflexión en tu rutina para reconocer la belleza que te rodea?