“Hay más frescura y estimulación en una siesta, incluso en la más breve, que en t...” — Ovid

Significado de esta frase

Se sugiere que una siesta breve puede aportar más revitalización y claridad mental que el alcohol. Esto resalta la frescura que puede provenir del descanso natural en contraposición a los efectos temporales y a menudo perjudiciales del alcohol. La comparación implica que existen alternativas más saludables y efectivas para recargar energías.

Para reflexionar: ¿Cómo influyen los hábitos de sueño en nuestro bienestar general? ¿Qué estrategias podemos implementar para aprovechar mejor momentos de descanso en nuestras vidas?