“Puedo entender por qué algunas personas pueden mirarme y decir: '¿Qué tiene ella...” — Natalie Imbruglia

Significado de esta frase

El comentario aborda el estigma alrededor de los problemas de salud mental, especialmente en contextos donde estos son considerados tabú. La autora expresa una sensación de desconexión entre su experiencia interna y la percepción externa, lo que puede ser un reflejo de la lucha en reconocer y validar las emociones.

Para reflexionar: ¿Cómo puedes contribuir a desestigmatizar la conversación sobre la salud mental en tu comunidad? ¿Qué experiencias personales te han llevado a sentir que tus problemas no son comprendidos por los demás?