“Encuentro importancia en todo tipo de pequeños detalles cuando corro, soy hiper ...” — Kristin Armstrong
Encuentro importancia en todo tipo de pequeños detalles cuando corro, soy hiper consciente de mi entorno, las sensaciones de mi cuerpo, y los pensamientos corriendo por mi mente. Todo es más nítido, acentuó.
Pensamientos | Kristin Armstrong
Sobre esta frase de Kristin Armstrong
Esta cita pertenece a Kristin Armstrong, Atleta de Estados Unidos (n. 1973). Tenemos 9 frases de Kristin Armstrong en nuestra colección.
Esta frase está clasificada en el tema Pensamientos.
Significado de esta frase
La experiencia de correr se convierte en un ejercicio de conciencia que permite una conexión más profunda con el entorno y uno mismo. La atención a los detalles y sensaciones mientras se corre resalta la importancia de vivir plenamente en el presente. Esta reflexión invita a considerar cómo la actividad física puede enriquecer la percepción de la vida diaria.Para reflexionar: ¿Qué aspectos de tu entorno te resultan más notables cuando realizas actividad física? ¿Cómo la atención plena durante el ejercicio afecta tu estado mental y emocional?
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Kristin Armstrong
Nacimiento: 11 de agosto de 1973
Profesión: Atleta
Nacionalidad: Estados Unidos.
Kristin Armstrong es una ciclista profesional estadounidense en ruta y ganadora de una medalla de oro en contrarreloj femenino en los Juegos Olímpicos de Pekín 2008 y Londres 2012. Ella compite para el Equipo de Ciclismo Cervélo Lifeforce Pro en los eventos profesional elite en el National Racing Calendar y en la Copa Mundial Femenina de Ciclismo. Armstrong vive en Boise, Idaho, Estados Unidos, y tiene un diploma de Bachillerato de Ciencias en filosofía deportiva de la Universidad de Idaho.
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