“La forma más importante de mantener la motivación es correr con un grupo de amig...” — Allyson Felix

La forma más importante de mantener la motivación es correr con un grupo de amigos. A veces es difícil ponerse en marcha por sí mismo, pero si tienes un plan y un horario de reunión, sabes que esta carrera terminará con seguridad. Es una forma de divertirse, al mismo tiempo que haces ejercicio. Además de distraer del dolor, ayuda a combatir la fatiga y te da ese empujón extra.